Für Pilates-Instruktorinnen und -Instruktoren
Bilden Sie sich bei einer Physiotherapeutin aus — nicht nur bei einer Zertifizierungsfabrik.
Dieser Bereich richtet sich an aktive und angehende Pilates-Instruktorinnen und -Instruktoren, nicht an Synergy+-Kundinnen und -Kunden — Weiterbildung, Zertifizierung und spezialisierte klinische Themen, unterrichtet von Zeina Asfour-Grifoni, MPT, NCPT.
Zeina ist lizenzierte Physiotherapeutin und Pilates-Pädagogin mit über zwei Jahrzehnten klinischer und pädagogischer Erfahrung. Sie erwarb ihren Abschluss in Physiotherapie 2003 am Samuel Merritt College, wurde 2004 unter Ellie Herman zertifizierte Pilates-Instruktorin und hat sich seitdem auf Rehabilitation, Skoliose, Haltungstraining, sportliche Leistungsfähigkeit sowie Erkrankungen wie das Ehlers-Danlos-Syndrom und Hypermobilität spezialisiert. Neben Synergy+ unterrichtet sie Bewegung an der Accademia Teatro Dimitri, einer professionellen Hochschule für darstellende Künste in Verscio, Schweiz — jeder Kurs, Workshop und jede Vorlesung auf dieser Seite beruht auf derselben Verbindung aus klinischer Wissenschaft und echter Unterrichtserfahrung.
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Flaggschiffkurs
Pilates-Lehrer-Zertifizierung
Ein umfassender Ausbildungskurs, der jedes Gerät abdeckt — Mat, Reformer, Springboard, Chair, Cadillac und Barrel — sowie ein modernes Repertoire, das im ursprünglichen Werk von Joseph Pilates verwurzelt ist. Enthält einen 10-stündigen Kurs in funktioneller Anatomie, praktische Workshops zu Haltung und Gangbild sowie ein vollständiges Set unterrichtsbereiter Mat- und Reformer-Lektionen, inklusive Praktika und Prüfungen.
Bereits zertifiziert? Weiterbildung, gezielte Workshops und die wöchentliche Vorlesungsreihe folgen gleich darunter.Zur Weiterbildung springen ↓
Laufende Weiterbildung
Nach der Zertifizierung weiter wachsen.
Grundlegende Anatomie, vertiefte mehrmodulige Kurse, fokussierte Themen-Workshops und eine wöchentliche Vorlesungsreihe — offen für alle, die die Zertifizierung abgeschlossen haben.
Vorlesungen zu Pilates
Eine wöchentliche Live-Vorlesungsreihe per Zoom für aktive Instruktorinnen und Instruktoren — laufende Weiterbildung, offen für alle, die die Zertifizierung abgeschlossen haben.
Kurs für funktionelle Anatomie
Für Instruktorinnen und Instruktoren, die ihr Verständnis des Körpers vertiefen und mit mehr Sicherheit und Präzision unterrichten möchten — wie Knochen, Muskeln und Gelenke bei jeder Pilates-Übung zusammenwirken, über sieben Schritt-für-Schritt-Module.
Mehrmodulig
Mehrmodulige Kurse
Zwei umfangreichere Kursreihen, jeweils in Module unterteilt, die Sie einzeln oder als vollständiges Gesamtpaket belegen können — dieselbe Struktur aus Einmalzahlung oder Modul-für-Modul wie bei der Zertifizierung.
- Pilates zur Rehabilitation
Sechs beschwerdespezifische Module — Wirbelsäule, Hüfte, Knie, Schulter, Fuss und Knöchel — zu den häufigsten Verletzungen und Operationen, mit denen Kundinnen und Kunden vorstellig werden. Kontraindikationen, Übungsprogressionen und echte Fallstudien für jede Phase der Genesung.
Mehr erfahren → - Neuromuskuläre Verbindungen
Drei Module darüber, wie Gehirn, Rückenmark und Muskeln zusammenwirken — und was mit der Bewegung passiert, wenn neurologische Erkrankungen sie stören. Symptome erkennen, Kontraindikationen verstehen und sichere Übungsprogressionen aufbauen.
Mehr erfahren →
Workshops
On-Demand-Workshops
Fokussierte Weiterbildungs-Workshops darüber, wie Sie sicher für Kundinnen und Kunden mit spezifischen Beschwerden programmieren — Anpassungen, Kontraindikationen und Programmstrategien, die Sie sofort anwenden können.
- Osteoporose
Warum Pilates für Kundinnen und Kunden mit Osteoporose sicher und wirksam ist, und die wichtigsten Kontraindikationen. Lernen Sie, Übungen anzupassen und Kraft, Gleichgewicht und Sicherheit aufzubauen.
Mehr erfahren → - Skoliose
Verstehen Sie Skoliosetypen und wie Wirbelsäulenkrümmungen die Bewegung beeinflussen, und wenden Sie dann sichere Übungsanpassungen an. Verbessern Sie Ausrichtung, Gleichgewicht und funktionelle Beweglichkeit bei kontrolliertem Risiko.
Mehr erfahren → - Haltung
Beurteilen Sie die Haltung und erkennen Sie funktionelle Ungleichgewichte, vom vorgeschobenen Kopf bis zur Beckenneigung. Wenden Sie individuelle Anpassungen und Bewegungskorrektur-Strategien an, die Ausrichtung und Rumpfstabilität verbessern.
Mehr erfahren → - Gangbild
Lernen Sie die Mechanik eines gesunden Schrittbilds und wie man Gangstörungen bei echten Kundinnen und Kunden beurteilt. Wenden Sie gezielte Dehn- und Kräftigungsübungen an, um Muster zu korrigieren und das Sturzrisiko zu senken.
Mehr erfahren →
Sind Sie Pilates-Instruktorin oder -Instruktor?
Unterrichten Sie einmal wöchentlich Pilates online und erreichen Sie Mitglieder über Ihr lokales Studio hinaus, über die Happy-Body-Mitgliedschaftsplattform von Synergy+ — ohne die Infrastruktur selbst aufzubauen. Sie werden an den Einnahmen jedes Mitglieds beteiligt, das Sie gewinnen.