Zwei Studios
Unsere Studios in Ascona und San Rafael. Ein Standard der Betreuung.
„Bewegung ist Leben.“ — Zeina Asfour-Grifoni, Gründerin
Gruppen- & Privatkurse
Ascona, Schweiz
Achtsame Bewegung trifft auf echte Ergebnisse — Rehabilitation, chronische Schmerzen, sportliche Leistung oder einfach mehr Kraft, Balance und Ausrichtung. Persönliche Betreuung, moderne Geräte, Gruppen- und Privatkurse.
- Via Buonamano 12, 6612 Ascona
- +41 91 235 14 88
- Mo–Fr, 9:00–20:00
Nur Privatsitzungen
San Rafael, Kalifornien
Ein Ruf, der sich durch Mundpropaganda verbreitet — Fachpersonen schicken uns die Fälle, die sie nicht vollständig lösen konnten. Pilates-gestützte Physiotherapie zur Genesung nach Verletzungen, Leistungssteigerung oder zum Aufbau von Haltung und Rumpfkraft, mit persönlicher Einzelbetreuung.
- 704 Mission Ave, San Rafael, CA 94901
- +1 415 924 2228
- Mo–Fr, 9:00–17:00
Ascona, Schweiz
Was hier passiert
Gruppen- und Privatstunden auf dem Reformer, Matwork-Springboard und Haltungsyoga, auf fünf Niveaus vom Anfänger bis zur Fortgeschrittenen. Die Kurse sind Qualicert-zertifiziert und von Schweizer Krankenversicherungen anerkannt. Eine Einzelrehabilitation mit Zeina ist jederzeit möglich — sie ist nur nie ein Pflichtprogramm zu Beginn. Ihre erste Gruppenstunde ist kostenlos.
Anfahrt
Wenige Gehminuten von der Seepromenade und der Piazza Motta entfernt, und rund zehn Autominuten von Locarno. Wir betreuen auch Kundinnen und Kunden aus Muralto, Minusio und Losone.
San Rafael, Kalifornien
Was hier passiert
Ausschliesslich Privatsitzungen, eins zu eins mit Laura Winner, DPT — Pilates-gestützte Physiotherapie für orthopädische Betreuung, Sportrehabilitation und Genesung nach Verletzungen. In diesem Studio gibt es keine Gruppenkurse. Die meisten Kundinnen und Kunden kommen auf Empfehlung einer Physiotherapeutin, Chiropraktikerin, Osteopathin oder Ärztin. Medicare und Direktzahlung werden akzeptiert.
Anfahrt
An der Mission Avenue in San Rafael, für Marin County — Novato, Larkspur, Corte Madera und Mill Valley.
“Nach 7 Operationen in 5 Jahren, bei denen beide Hüften ersetzt wurden, empfahl mir meine Physiotherapeutin Pilates bei Synergy+ in San Rafael. Ich gehe seit über einem Jahr hin und es geht mir deutlich besser. Ich bekomme eine individuelle Betreuung.”— Nancy Meier
“Das Synergy+ Studio in Ascona hat ausgezeichnete Instruktorinnen. Das Studio hat eine ansprechende, saubere Einrichtung. Synergy Ascona hat massgeblich zu meiner Genesung beigetragen.”— Barbara Mueller