Online-Mitgliedschaft
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Trainieren Sie mit uns — von überall.
Happy Body ist eine Online-Mitgliedschaft für Pilates, die Ihren Körper und Ihren Alltag unterstützt — fachkundig geleitete Kurse, die Kraft aufbauen, die Beweglichkeit verbessern und langfristiges Wohlbefinden fördern, wo immer Sie gerade sind.
Dahinter steht dasselbe Team wie in unseren Studios in Ascona und San Rafael, und der Unterricht ist derselbe wie vor Ort: sauberes Alignment, Sicherheit und echte Aufmerksamkeit dafür, wie Sie sich bewegen — nur eben dorthin geliefert, wo Sie praktizieren.
Jeden Monat eine private Sitzung mit einer Instruktorin.Fünfzehn Minuten, eins zu eins, buchbar über Ihre Mitgliedsseite — Zeit, ein Ziel zu setzen, zu korrigieren, was nicht funktioniert, und zu sehen, wie weit Sie gekommen sind.
Das Programm kennenlernen
Zwei Minuten mit Zeina.
So begrüsst sie neue Mitglieder: was die Stunden sind, wie die On-Demand-Bibliothek wächst und was Sie bereitlegen sollten. Das Video ist auf Englisch; die deutschen Untertitel sind standardmässig aktiv.
Enthaltene Leistungen
Was Mitglieder erhalten.
Live-Kurse, die Sie dranbleiben lassen, eine On-Demand-Bibliothek für die Wochen, in denen das Leben dazwischenkommt, und jeden Monat echten Kontakt zu einer Instruktorin.
- Live-Kurse in PilatesWöchentliche Live-Stunden mit erfahrenen Instruktorinnen, mit Fokus auf Alignment, Kraft, Beweglichkeit und achtsame Bewegung.
- Dehnung & Mobilität on demandEine Bibliothek mit Dehn- und Mobilitätseinheiten, rund um die Uhr verfügbar — so bewegen Sie sich nach Ihrem eigenen Zeitplan.
- Gezielte KraftstundenKörperspezifische Krafteinheiten für alle Niveaus, vom ersten Mal bis zur erfahrenen Praxis.
- Unbegrenzter Zugang zur KursbibliothekMatten-Workouts ohne Geräte, die Sie überall mitnehmen können — ganz ohne Kleingeräte.
- Monatliche private Check-insJeden Monat eine private 15-minütige Einheit mit einer Instruktorin, direkt über Ihre Mitgliederseite buchbar.
- Tipps und WissenTutorials, praktische Tipps und Live-Fragerunden, die Ihr Verständnis für die eigene Bewegung vertiefen.
Flexibel und unverbindlich
Zwei Wochen testen, dann entscheiden.
Starten Sie mit 14 Tagen kostenlos und nehmen Sie an so vielen Kursen teil, wie Sie möchten. Wenn es nicht passt, kündigen Sie vor Ablauf der Testphase — dann wird nichts abgebucht. Danach läuft die Mitgliedschaft monatlich, ohne Vertragsbindung und ohne Kündigungsgebühr.
Mitgliedschaft
Beginnt mit Ihrer 14-tägigen kostenlosen Testphase — bis zu deren Ende wird nichts abgebucht.
FAQ
Häufige Fragen.
In welcher Sprache finden die Kurse statt?
Alle Happy-Body-Kurse werden auf Englisch unterrichtet, und die Mitgliedschaft steht Mitgliedern weltweit offen. Wenn Sie lieber auf Italienisch praktizieren möchten, bietet unser Studio in Ascona Präsenzkurse auf Italienisch an, auf Wunsch auch auf Englisch.
Brauche ich Vorerfahrung in Pilates?
Nein. Unsere Kurse sind für alle Niveaus konzipiert, mit klarer Anleitung und Varianten während der gesamten Stunde.
Was, wenn ich die Live-Kurse nicht schaffe?
Kein Problem. Alle Live-Kurse werden aufgezeichnet und stehen in der On-Demand-Bibliothek bereit, sodass Sie in Ihrem eigenen Rhythmus üben können.
Welche Ausrüstung brauche ich?
Die meisten Kurse finden auf der Matte statt und benötigen wenig bis gar keine Ausrüstung. Optionale Kleingeräte werden vorab klar angekündigt.
Wie funktionieren die monatlichen Check-ins?
Jeden Monat erhalten Sie eine private 15-minütige Einheit mit einer unserer Instruktorinnen. Den Termin buchen Sie direkt über Ihre Mitgliederseite.
Kann ich jederzeit kündigen?
Ja. Die Mitgliedschaft läuft von Monat zu Monat und lässt sich jederzeit ohne Gebühr kündigen.
Ist die Mitgliedschaft auch bei Verletzungen oder Einschränkungen geeignet?
Viele Mitglieder starten mit früheren Verletzungen oder körperlichen Einschränkungen. Wir empfehlen, dies mit Ihrer Ärztin oder Ihrem Arzt abzuklären und unsere Instruktorinnen zu informieren, damit wir Sie sicher begleiten können.